¿Cómo puedo controlar mi mal humor?

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  • César Castillo
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    César Castillo respondió:

    Psicólogos (Santiago)

    Estimado/a, existiendo diversas estrategias y técnicas para abordar el mal humor, siempre es necesario lograr una comprensión particular de las características y determinaciones que su propio mal humor presenta, de modo que paulatinamente se le haga más fácil hacer algo con aquel.

    Nota legal